Letteralmente significa "con poche calorie" ed è un regime alimentare altrimenti definibile come dieta dimagrante, che viene intrapreso al fine di perdere peso corporeo. Se fatta con le dovute attenzioni risulta di fatto essere uno dei metodi più efficaci, proprio perchè tutte le calorie accumulate in eccesso e non spese nell'attività giornaliera restano accumulate nel corpo sotto forma di grassi.
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